Cvičení podle lektora bude v NEDĚLI 15.10.2017. V sobotu nás čekají pobybové sestavy a sportovní aerobik. Přihláška na cvičení podle lektora najdete na stránkách: www.mistrysmistry.cz ( přihláška na cvičení podle lektora.), přihláška na sobotu je klasicky přes přihlašovací systém MSM. Časový harmonogram bude vyvěšen po uzavření přihlášek na www.corridoor.cz a www.mistrysmistry.cz

Těšíme se na vaši účast!

Eva Pivoňková, 776010691

Cvičení ŠIKULKA aneb cvičení pro rodiče s batolátky

Cvičení pro rodiče a děti od 1 roku. Cvičení přispívá ke správnému tělesnému rozvoji dítěte, psychické pohodě a posiluje vztah rodiče s dítětem. Cvičit budeme na velkých míčích, podložkách, a s mnoha dalšími zajímavými pomůckami, budeme hrát hry, tančit na hudbu  a naučíme se nové básničky…

Cvičíme každou středu v sokolovně v Českém Brodě (Tyršova ul, 314), vchod z Kollárovy ulice, od 9:30.

Začínáme 4.10.2017

Těší se na vás Petra! (tel:777 361 885)

Informace i na mailu: estrakosova@centrum.cz, tel.: 774 962 942

Školní rok jsme letos opět zahájili vystoupením na společenských akcích. Letos se naši svěřenci ukázali na vystoupení ve Zvonečku Bylany a na otevření nové základní školy v areálu nemocnice v Českém Brodě.

Fotky (Jakub Červenka) najdete v galerii.

Pravidelné tréninky závodníků začínáme v pondělí 11.9.2017. O přesném čase tréninku se informujte u své trenérky nebo na estrakosova@centrum.cz.

Od září otevíráme lekce pro dospělé v Českém Brodě s oblíbenou lektorkou Lucií Šmejkalovou. Lucka si pro vás připravila dvě nové hodiny, které budou probíhat každý čtvrtek v sokolovně (boční vchod od hotelu) od 14.9. 2017. Od 19:00 je pro vás připravena intenzivní třicetiminutovka SUPER CARDIO a od 19:40 – 20:30 si můžete vyzkoušet kombinaci jogy, pilates a tai – chi. Těšíme se na vás!